Pour les structures qui veulent aller plus loin dans la prévention santé.
Cette formation approfondie combine neurosciences, posture, mouvement et pédagogie active, pour faire émerger des relais internes capables d’accompagner durablement leurs collègues.
Maîtriser les connaissances approfondies en gestion de la douleur en comprenant les mécanismes neurophysiologiques de la douleur et les bienfaits des échauffements pour prévenir les troubles musculosquelettiques (TMS) dans un contexte professionnel.
Concevoir et personnaliser des programmes d'exercices adaptés en développant les compétences nécessaires pour élaborer des circuits quotidiens d'exercices répondant aux besoins individuels des collaborateurs, avec une capacité de prise de décision rapide et adaptée.
Développer des compétences en leadership et communication en apprenant à motiver et engager les collaborateurs dans des pratiques de prévention de la douleur et de bien-être, tout en utilisant des outils pédagogiques efficaces et des stratégies de communication adaptées.
Former et encadrer les équipes internes en acquérant la capacité de concevoir et de mener des ateliers ou des sessions de formation pour promouvoir une culture de la santé et du bien-être au sein de l'entreprise.
Bienfaits de l’activité physique intelligente
Engager ses collaborateurs dans la pratique des échauffements
Utilisation pratique du Journal de bord du Capitaine
Quiz interactif sur les concept abordés et discussion ouverte pour clarifier les points d’interrogation
Exercices collectifs pour maitriser les bases de l'échauffement avec et sans l'élastique et pour savoir créer un programme d'exercices personnalisé
Diplomé(e) en Ostéopathie et/ou Kinésithérapie
Formé(e) à la formation ExerLyfe "Amiral de la Douleur et de la Nutrition"
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Il est également possible de bénéficier d’aides financières pour le financement de votre formation via votre OPCO.
ExerLyfe est certifié QUALIOPI par l’ICPF, véritable gage de qualité pour nos actions de formations. Catégories d’actions concernées : L.6313-1-1-1° Les actions de formation
Organisme de formation spécialisé dans la prévention et santé en entreprises et associations.
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