Notre Histoire.
ExerLyfe est née à Avranches en 2023, de la rencontre entre deux passionnés de santé, de sport et de transmission : Arthur, ostéopathe, diplômé en nutrition et micronutrition, et Ameline, communicante engagée, spécialisée dans les stratégies d’influence.
Arthur, fasciné depuis toujours par le fonctionnement du corps humain – qu’il compare volontiers à une Ferrari –, a enrichi ses connaissances à travers ses études, sa pratique sportive, et de nombreuses expériences dans des environnements physiques exigeants : BTP, restauration, manutention… Des contextes où le corps est souvent mis à rude épreuve, et rarement écouté.
Avec le temps, il a construit une approche à la fois scientifique, concrète et profondément humaine, en se formant notamment aux neurosciences de la douleur.
Ameline, elle, a quitté sa Bretagne et son poste chez Groupama en 2023 pour rejoindre cette aventure de cœur et de sens. Son envie : mettre son expertise en communication au service d’un projet profondément utile, centré sur la prévention santé et l’humain avant tout.
Ensemble, ils ont créé ExerLyfe, une entreprise Normande, qui a pour ambition de remettre le corps au coeur de la performance et du bien-être, que ce soit en entreprise, dans les clubs sportifs ou dans la vie de tous les jours.
Notre Mission.
Santé et productivité, ensemble main dans la main
Nous croyons dur comme fer qu’il est possible de se sentir mieux au travail, sans tout bouleverser. Il suffit de mieux comprendre comment fonctionne notre corps et d’adopter les bons réflexes.
Nos 3 Grands Piliers.
Former
autrement
Bouger pour
mieux vivre
(Re)donner le pouvoir de comprendre
Comprendre comment le corps fonctionne pour devenir acteur de sa santé.
Former
autrement
Bouger pour
mieux vivre
(Re)donner le pouvoir de comprendre
Des formations dynamiques, concrètes et adaptées aux réalités de chaque métier.
Grâce à des outils pratiques, on apprend à intégrer du mouvement dans son quotidien.
Comprendre comment le corps fonctionne pour devenir acteur de sa santé.
Nos Forces.
1.
Une vraie expertise… mais sans prise de tête. On simplifie sans dénaturer 💡
2.
Des formations concrètes, dynamiques et adaptées au terrain 📚
3.
Une approche globale : bien-être, nutrition, mouvement & neurosciences 🧠
4.
Une entreprise normande qui se développe dans le Grand Ouest📍
5.
Des contenus certifiés Qualiopi, gages de qualité et de résultats ✅
6.
L’envie profonde d’aider chacun à mieux vivre dans son corps et son travail 💪
ExerLyfe est certifié QUALIOPI par l’ICPF, véritable gage de qualité pour nos actions de formations. Catégories d’actions concernées : L.6313-1-1-1° Les actions de formation
Autres informations
Organisme de formation spécialisé dans la prévention et santé en entreprises et associations.
Nous suivre
